Beschreibung:

Wanderherbst - Handy aus im Wald
Achtsamer Spaziergang durch die Natur

In Japan gilt Waldbaden als Medizin. Höchste Zeit, den positiven Effekt von „Shinrin-yoku“ auch im Chiemgau zu testen. Mit der Kräuterpädagogin Christa Wichtlhuber geht es tief in ein Waldstück bei Tittmoning. Dort lernen die Teilnehmenden die erste Lektion: Handy aus, langsam werden. Denn „die Schildkröte sieht mehr vom Wald als der schnelle Hase“. Auf Rezept gibt es den Waldspaziergang in Deutschland – im Gegensatz zu Japan - noch nicht, aber der Effekt auf Stimmung und Entspannung ist spürbar

Treffpunkt: Lohen 5, Rieplhof

Um Anmeldung wird gebeten bei der Tourist Info unter 08683/700710 oder unter anfrage@tittmoning.de oder bei Kräuterpädagogin Chrsita Wichtlhuber unter 08687/1301