Beschreibung:

SCHRITT für SCHRITT unser Gehirn in Bewegung bringen. Eine einfache Methode um unser Gehirn zu trainieren und gleichzeitig zu entspannen. Bei einem 1-stündigen achtsamen Spaziergang in der Natur, mit vielen Gehirntrainings-Übungen.
Wann: jeden 1. Samstag im Monat, einschl. April 2023. Kosten: 15 €, Anmeldung und Info erforderlich: Birgitt Sironi 015751579066, MAT-Brainwalking Trainerin, Ergotherapeutin, Burnout- und Stresspräventionstherapeutin.