Beschreibung:

Ziel des Lederhosentrainings ist es, die Fitness mit dem eigenen Körpergewicht zu steigern und somit Verletzungen in Sport und Alltag vorzubeugen.

Das Lederhosentraining ist ein kostenloses Trainingsangebot für jedermann, unabhängig von Alter und Fitnesslevel, das von April bis September immer Montags von 19:00 - 20:00 Uhr im Freien stattfindet und in Kooperation mit Vereinen und Fitnessstudios durchgeführt wird.